主要是腰身,每天走十公里,走半年到一年,腰身才能出来。
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谢谢帅锅谆谆教导!“每天走十公里”老鹤实难从命,健身锻炼俺量力而行吧,争取持之以恒~ :)
-逍遥白鹤-
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07/02/2017 postreply
12:17:13