头发太干了，干枯加白发显得特别心酸，建议吃一年核桃和黑芝麻，生的，放早晨麦片里混着吃，一年后必有效，头发变黑油脂增多，黑亮。

所有跟帖： 

• 生的效果好 -风行线线- ♂ (0 bytes) () 06/27/2017 postreply 00:11:51

• 一直以为熟的才有效呢，生的更省事，马上就试，谢谢 -有空聊聊- ♀ (0 bytes) () 06/27/2017 postreply 07:15:29

• 坚果类食品，最好吃生的，不要炒熟，切记。 -风行线线- ♂ (0 bytes) () 06/27/2017 postreply 13:53:29

• 谢谢建议! 核桃黑芝麻糊有喝，生的我实在不行:) -霓娜- ♀ (0 bytes) () 06/27/2017 postreply 06:19:27