我的经验是吃,然后拼命游泳,把吃的消耗掉
所有跟帖:
• 看来游泳更有效!我以为下船走走走能消耗掉一些,回来腰围还是粗了一圈~ :( -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 06/08/2017 postreply 18:04:28
• 哈哈,光靠走是不够的 -妞妞快跑- ♀ (0 bytes) () 06/08/2017 postreply 18:06:59
• 9494,到我这把年纪吃一口长一块肉,更得努力锻炼了!:) -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 06/08/2017 postreply 18:09:51