我已经不用洗发水快三年了，到今年四月份正好三年。

头皮习惯了不用洗发水的节奏，分泌油脂的量和时间会得到平衡，我目前大概一周洗头一次，完全没有问题、也没有异味。

我个人觉得除了环保健康之外，还有一个好处是，日常使用香水不会和洗发水的香味串味儿。

喷什么香水就是什么味道～～；）

所有跟帖： 

• 可不用怎么洗的干净呢？我两天洗一次，要洗两遍到三遍，一到三天就一定要三遍才能洗干净。不知你是怎么做到的? -海对面- ♀ (0 bytes) () 03/04/2017 postreply 13:04:30

• 我不是唯一做到的人，poo free运动行之多年，我只是跟风罢了～～：） -粉蜡笔- ♀ (721 bytes) () 03/04/2017 postreply 20:30:45

• 谢谢你! 我现在每天清水洗头，10个月了。你说一星期才洗一次我还做不到。头油油的 -fwtx66- ♀ (0 bytes) () 03/04/2017 postreply 20:31:04

• 每天洗太频繁了，表示你还没有从排油期过渡出来～ -粉蜡笔- ♀ (286 bytes) () 03/04/2017 postreply 20:50:53