游泳也是健身，属有氧锻炼。你现在大概着重toning, and weight training. 结合起来最好，加油！

来源: Coke5379 于 2016-12-17 13:09:38 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 握手，最近才开始痴迷健身，以前只是游泳由妞妞快跑于 2016-12-16 17:28:36

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