为企鹅姐姐点赞 -

来源: 虚席以待 于 2016-07-17 08:33:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (199 bytes)
回答: ［7月活动］到云端去旅行 由 笨企鹅 于 2016-07-17 06:10:22

友情小提示 -- 那几个yoga的pose其实都需要在热身之后再做，否则不安全的呀，受伤了就不好了，不能爬上了，你说是不是呢？  ：）

所有跟帖： 

• 提醒的对。我确实有的时候比较冒险，虽然一直都在练瑜伽。但在山顶踩着岩石做动作，不比平时的健身房。 -笨企鹅- ♀ 给 笨企鹅 发送悄悄话 笨企鹅 的博客首页 (0 bytes) () 07/17/2016 postreply 12:02:38

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