有姐妹是这样的吗 ?

这里应该是女的多, 忍不住上来吐个槽. 

年轻的时候, 每次来月经之前, 大约一周之前, 脾气都特别不好, 很烦躁, 一点鸡毛蒜皮的事情就容易和人急. 等到月经来了之后, 就变成疲倦, 脾气恢复正常.

现在年龄大了, 经前综合症变成了忧郁, 就是心情特别不好, 看什么都黑暗, 甚至还想着是不是自杀了才好. 等到月经来了, 人会很疲倦, 情绪倒是正常了. 每次都知道是怎么回事情, 熬过那几天就好, 但那几天的日子真的难过.

各位有什么良方没有? 别告诉我吃中药, 我这里没法买中药, 估计自己也没那个耐心熬中药吃中药.

有和我一样的姐妹吗, 你们怎么办的?

 

所有跟帖： 

• 这些都算是女性"正常"的经前状况. 年轻时你应付过来了, 现在也一定可以. 多取得家人的理解和爱护. 自己也尽量注意. -xiao-min- ♀ (947 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:04:17

• 哈哈, 谢谢你, 停刊之后是否又会想念期刊的时候? -Slumber- ♀ (217 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:14:51

• 是啊. 停经后人会老得快(皮肤松弛). 享受现在的"痛苦", 自我控制, 多正面想法. -xiao-min- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:28:08

• 好的, 谢谢你 -Slumber- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:35:10

• 让你的身边人那些天多照顾你一些 -蓝色的雪- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:06:26

• 其实主要是上班的时候, 比如今天吧, -Slumber- ♀ (352 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:17:05

• 很大成分是self hint控制了你。 -初心- ♀ (691 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:18:54

• 好吧, 加油, 好象转移注意力倒还可以, -Slumber- ♀ (82 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:25:00

• 可以吃中药逍遥丸, 最好也去看看妇科医生。 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:19:57

• 下次看医生的时候和她说说, -Slumber- ♀ (216 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:26:52

• 这个是朋友介绍的, 她说每个月她吃几次就会好很多, 要不都想把屋顶掀了。 -yellowlemon- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:29:56

• 好的,我试试 -Slumber- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:34:53

• 多交朋友，多锻炼，多上网8卦 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:33:25

• 锻炼身体倒一直没有间断过, -Slumber- ♀ (362 bytes) () 06/20/2016 postreply 08:38:52

• 经前综合症可以有药物帮助缓解症状。 建议看看家庭医生，验血查一下激素水平。 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 09:06:19

• 什么意思啊？ 激素高还是低容易有经前综合症？ -Slumber- ♀ (68 bytes) () 06/20/2016 postreply 09:25:06

• 女性激素有很多种， 通常认为雌激素高，孕激素低会加重经前综合症。 你如果觉得很不舒服就看看家庭医生呗，验血得出的结果最科学。 -爱自由- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 09:32:34

• 按摩胸部。给你一个小配方 -舞女- ♂ (775 bytes) () 06/20/2016 postreply 09:12:25

• 貌似很麻烦啊，而且胸部经常觉得有硬块似地痛， -Slumber- ♀ (101 bytes) () 06/20/2016 postreply 09:28:58

• 如果是这样的话， -舞女- ♂ (83 bytes) () 06/20/2016 postreply 09:33:31

• primrose oil 可能会对你有帮助，我一直在服用 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 11:17:08

• 逍遥丸很有效，还有运动，出一身汗 -快乐每天- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 11:26:40

• 我是吃逍遥丸后感觉好多了。你可以买浓缩的，这样一瓶可以用很久。我一般是在来前几天感觉不好就吃，好了就停，只是睡前吃还有助我的睡眠 -qq669- ♀ (0 bytes) () 06/20/2016 postreply 17:35:18