所有早餐中,大陆早餐是最简单清淡的。 在所有菜系里,法国菜是最丰富和清淡的,除甜点。
很多年以前,我侄子还是幼儿园小朋友,我们和法国一个奶奶出去玩,奶奶买了块巧克力给他,然后说,你不能全吃了,会肚肚疼。 你今天就吃这么多。 她们吃东西节制几乎是本能。我工作时的老板是法国人,忙得不亦乐乎,但三餐特认真,中午晚上都是两三道,荤蔬搭配的主菜,酸奶之类的甜点。下午要去买水果。还喊我一起吃。 比较公司里的比利时员工和法国员工,法国员工不管经济条件性格,中饭都比比利时员工吃得健康。
美国人嘛,饭店卖的份量太大了呀!猪头哄哄的!我有一次在洛杉矶圣莫妮卡海滩吃巧克力蛋糕,气得站起来说,这不是巧克力蛋糕,这是黄油蛋糕,而且,这也太大了呀!够2-3个人吃!
不过,一些美国男人吃得多,再健身,体型的确漂亮。在一些海滩见过,尤其是佛罗里达州的一些海滩。但不健身的,就完了。