而且重新灵活起来。确实需要给瑜伽一个赞:)
这是练出来的。只练习了这一年时间,我很惊讶自己曾经僵硬的身体很快就恢复过来,不仅减少了疼痛(包括膝盖的疼痛),
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太好了, 我也跟着你练!
-小三儿她姐-
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11/08/2015 postreply
11:40:23