莫要看了随便模仿啊,这个pose是2个小时yoga,最后的收尾动作。:)
You are absolutely right. :)
所有跟帖:
• 你是直接下腰到手触地,还是从地板先bridge然后手撑起,看着是后者,后者难度不那么大 -tuzhirong- ♀ (0 bytes) () 08/14/2015 postreply 11:29:45
• 受伤可能不大吧 -tuzhirong- ♀ (0 bytes) () 08/14/2015 postreply 11:31:13
• 是后者,不是前者。前者我这辈子可能都达不到,不敢有妄想的心。。。:) -虚席以待- ♂ (137 bytes) () 08/14/2015 postreply 11:33:34
• 一般都是后者,前者我也不行 -tuzhirong- ♀ (0 bytes) () 08/14/2015 postreply 11:42:15