节食就减肥这观点挺玄呼 我只吃早中两歺 下午三点以后连水都不喝 每天早上还在游泳半小时 一磅没减下来还被送去医院打点滴
所有跟帖:
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你这是非正常吸收,不胖才怪。
-oldpp-
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11/08/2014 postreply
09:45:08
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水都不喝哪行?尤其是游泳也会导致失水的。一定要大量喝水哟!晚上可吃点水果沙拉。
-懒风-
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11/08/2014 postreply
20:58:35
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我的健身教练说不节食不用想减肥了,靠运动只能美化身材,不能减肥。
-退隐老妖-
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11/08/2014 postreply
22:33:06
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节食的时间要够长,坚持一个月就有效,我公司的一洋妞。坚持半年,减掉65磅
-lava100-
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11/09/2014 postreply
13:49:34