女人宠爱自己,就要关爱自己的身体,做个健康的女人;
女人宠爱自己,就要善待自己,远离负面的情绪,做一个快乐的女人;
女人宠爱自己,就要给自己留出成长的空间;
女人宠爱自己,就要学会享受生活,活在当下,将美丽进行到底。。
1.关爱身体,做健康女人
除了健康的饮食外,俺也要让运动成为日常生活的一部分。
俺除了周内的zumba,拳击。。课外,周末还出去徒步,一般走1-2个小时。
面向大海,春暖花开,是什么一个心情:
2.善待自己,从心开始
女人要关爱自己,先要搞好心理建设,提高内在素质,做一个快乐的女人。
女人要关爱自己,就要远离负面的情绪,面对生命中发生的每一件事情,都能够诚实地检视自己的内在反应,为自己的行为和反应负责; 学会把握自己幸福的同时,不去惊动他人的幸福。
女人要关爱自己,先要学会放松自己,俺和俺的好盆友一起小憩:
得过且过是俺的原则,俺对自己没那么高的要求,嘿嘿
女人要关爱自己,就不要被外人的评价来左右自己 zt图
女人要关爱自己,要操练成心静如水,
“(人生走)到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。《一百岁感言》 杨绛” zt图
女人要关爱自己,就要不再愤青,没事儿就找人单挑,要学会与他人和睦相处。
有幸福感的女人,多半是脾气好,柔顺的女人,这个和长相,身材,能力,知识。。都没有很大的关系。zt图
女人要关爱自己,就要学会用笑脸迎一切,学会用“平静的心态,接受自己所不能改变的事,有勇气,改变自己能改变的;学会用自己的智慧,分辨兩者的差別。” zt图
女人要关爱自己,要改掉爱找茬抬杠的毛病,学会知道大多的问题是还没有答案的,女人最厉害的武器很大成度上是温柔和“脆弱”, 而不是“赢,赢,赢”。zt图
女人要关爱自己,学会接受现实,狗蛋它也是个蛋。zt图
女人要关爱自己,就不再发牢骚,说谗言,让自己远离负能量。zt图
女人要关爱自己,就要学会口中没有造就,劝勉,安慰人的话语不开口,让自己充满正能量,做别人生命里的加号。zt图
爱到及至是放手,尊重他人的空间。女人爱自己,也要做到彻底顺从和接纳亲人和朋友,俗话说,“反抗不过,就学着享受吧。”zt图
3. 女人要关爱自己,就要给自己成长的空间:
走出自己的小天井,读万卷书,行千里路后,你会发现自己的狭隘是多么的无限。
做个活到老学到老的楷模:上周学的手花和胸花;
带在俺的猪踢上是这样滴:
走出家门,看看外面:去年在丽江
4。享受生活,活在当下,将美丽进行到底
女人一定要对自己好一点,应该学会享受生活,活在当下。只有会享受生活的人,才会创造光彩绚烂的生活。
上周去上的一个化妆课,据说老师还给Miss USA化过妆滴
做点让自己高兴的事儿:我喜欢换换发型。
再染个恶俗的指甲。
再吃点甜点,都能让俺乐和起来:
献个新出炉的画像,朋友说眼睛画的挺像的,主要是俺的媚眼长滴好,嘎嘎:
更多我的博客文章>>>