不知道你孩子多大了，夜里要起来吗？我家娃很小就自己睡，如果一起睡大人小孩都睡不好，休息不好j

精神就不好，从而生活都乱了。
适当的夫妻生活也会让女人睡眠好，第二天更精神的。
孩子稍微大一点就好了。