最大一个目的就是，有病的时候恢复得快。不容易生病，生病了抵抗力也强

所有跟帖： 

• 锻炼用去的时间，换来的是更好的身体出去玩，更多的美好的日子 -changeByDay2- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:56:38

• 不要等50来岁，就开始担心摔倒，骨折一次就很难愈合，影响生活质量 -changeByDay2- ♀ (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 14:01:21