那只能说明你进步了。运动量不够肌肉的不到足够刺激。zhe时候就要换运动plan了

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嗯,听你的。我是得研究研究新计划了。 -msrbcm- 给 msrbcm 发送悄悄话 msrbcm 的博客首页 (0 bytes) () 03/05/2014 postreply 13:50:53

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