一天没看楼上这么多回复了。谢谢楼上各位!!我来总结一下:

内在: 年轻基因 + 好心情 + 合理饮食 + 适当的夫妻生活(嘿嘿) + 适度锻炼(在这里给大家推荐适合每个人的锻炼方式:步行。明天快速步行1小时)

外在:适合自己的化妆品 + 发型衣着打扮

另外,表扬一下楼上毛遂自荐的同学,希望大家向她们学习,要再上pp就发小红花!

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