我觉得只要份量恰当,身体需要,黄芪可以单独煮水喝,也可以象泡茶那样频繁冲饮.

来源: lindaaa 于 2012-09-28 08:10:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (429 bytes)
回答: 关于黄芪 由 changchangchang 于 2012-09-27 22:52:40


黄芪单独煮水喝,要煮30-40分钟,煮两轮后,兑好后再分多次饮用.

若非治病,只为日常养颜与保健,我觉得最好取少量当茶饮.我平常一般只取一小片生黄芪+其它东西泡茶喝.


若你不熟悉怎么用黄芪,而你又是健康的,只为养颜与保健,那么还是先以少量当茶饮比较稳妥,看自己喝后反应,若觉得干燥(比如咽喉处有些许发干)或其它感觉,就别再喝了,等你找到适合于你身体的其它药材搭配着再喝.

我觉得黄芪的养颜与保健作用主要还是在当它与其它药材一起使用后体现.

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