平时就是有inclined快走的,用器械练腿部

来源: 逸帆 于 2012-04-23 19:05:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (41 bytes)

然后我觉得很重要的是要stretch开来.

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