坚决同意：减肥实际上是生活方式的彻底改变

现在规律的运动对于我已经成为一种习惯，哪天有事情耽搁了反而觉得不舒服。去健身房，和同伴聊聊天交流交流经验，很开心，一天天看到自己的瘦身成果也很有成就感。

所有跟帖： 

• co：坚决同意：减肥实际上是生活方式的彻底改变 -chinesebuns- ♀ (0 bytes) () 11/07/2011 postreply 18:09:52

• 顶。以前我特不理解美国人怎么那么爱加入gym，现在完全明白了。 -vivisasa- ♀ (0 bytes) () 11/07/2011 postreply 20:35:50

• gym也是一种社交场合，特别是参加group class，有相对固定的同伴，散心解压 ;P -rayray- ♀ (0 bytes) () 11/07/2011 postreply 20:46:13

• 我觉得是他们没有养生，想活得长只有锻炼了。 -greenlawn- ♀ (0 bytes) () 11/08/2011 postreply 15:30:10