懒可以，但必须Trade OFF

裹着保鲜膜不勤洗澡，两天就满身疹子。

穿紧身衣难受死了，一时半会还行，长了懒人也受不了这个。

楼主还是想想自己哪方面可以牺牲一下吧。

冬天不是减肥的好时候，冷呀，总想吃。

夏天晚饭不吃淀粉，一两个月就减下来了。这是我的经验。