是，要空腹练。其实如果你是低血糖怕饿可以在练之前

来源: 笨秤砣 于 2008-05-01 10:00:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (130 bytes)

半个小时或一个小时喝蜂蜜水就不会在练的时候觉得饿了。我是超爱Bikram，太塑身了，还特长精力，减少脸上皱纹，心情愉快，总之好处多多啊。

所有跟帖： 

• 哎呀，说的我都想练了。。 -西风雅雅- ♀ 给 西风雅雅 发送悄悄话 西风雅雅 的博客首页 (89 bytes) () 05/01/2008 postreply 10:08:17

• infernal yoga, hehe. -笨秤砣- ♀ 给 笨秤砣 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/01/2008 postreply 10:13:07

• 我晕死。。。。。 -西风雅雅- ♀ 给 西风雅雅 发送悄悄话 西风雅雅 的博客首页 (88 bytes) () 05/01/2008 postreply 10:16:38

• 介磨神气? 美女能告知纽约哪里教吗?俺也要试试~~~ -多情总被猪头恼- ♀ 给 多情总被猪头恼 发送悄悄话 (33 bytes) () 05/01/2008 postreply 10:46:52

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