我做不到，一天不吃米饭就觉得少了什么，别的吃再多也不行。

我妹妹有段时间不吃米饭，为了保持身材。别的啥都吃，各种蔬菜水果，甚至面条米粉之类的。就是不碰米饭。但是后来身体不好，主要是免疫系统出问题。我觉得最大的问题是元气没了。

另外有个朋友，一直是丰满型的。几年不见，发现她瘦了很多，身材是好了，但是皮肤完全没有光泽。她说已经吃素两三年了。。。吃素的人需要常常补充果仁类的东西，即使如此，皮肤的光泽度和弹性还是不如吃肉的。

以上是身边人的例子，所以我觉得什么都吃才好。当然对我这个吃货来说，也可以算个借口:P

所有跟帖： 

• 胡说! -臭鼬，花花的- ♀ (42 bytes) () 02/04/2013 postreply 19:53:28

• 这个种类花叔比我熟。。。你继续研究顺便发表经验：D -念念有词的女巫- ♀ (0 bytes) () 02/04/2013 postreply 20:02:26

• 不吃米饭脾虚。 -xiaohu- ♂ (0 bytes) () 02/04/2013 postreply 21:17:41

• 着急啊，过年我忌口，否则不知道又增加多少卡路里。 -焚琴煮鹤.- ♀ (0 bytes) () 02/04/2013 postreply 21:50:09

• 每次只吃到7分饱就可以了 -黑色的公爵- ♂ (46 bytes) () 02/04/2013 postreply 21:59:01

• 她每次都是17分饱.................. -xiaohu- ♂ (13 bytes) () 02/04/2013 postreply 22:43:00

• 满分多少? -臭鼬，花花的- ♀ (0 bytes) () 02/04/2013 postreply 22:46:19

• 女巫吃素后和吃肉后的容貌对比照曝光： -发表新新主题- ♂ (159 bytes) () 02/05/2013 postreply 00:29:31