你以为人人都有钱哥这种好身材？

来源: 钱钱 于 2012-05-03 22:26:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (343 bytes)
回答: 说个不明白的事吧 由 claudia0708 于 2012-05-03 22:15:33

像钱哥家族这种因为基因控制只吃不胖是极少数，大部分人的胖瘦都由卡路里的摄取决定，一个人维持正常新陈代谢所需要的卡路里是1000-1300千卡，轻体力劳动者所需要的卡路里在1500-1800千卡，超出的卡路里变成脂肪囤积在身上，不足的从身体的脂肪里分解以后消耗掉。按照新加坡那种干瘦的老头老太太的吃法，郑海霞都能变成你的身材。

 

 

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• 没图没真相 -冒一小小泡- ♂ 给 冒一小小泡 发送悄悄话 (13 bytes) () 05/03/2012 postreply 22:51:56

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