每到辞旧迎新的月份,就要吃好多政治犯应酬范.每天临睡前都挺亚健康的...

刚跑了20分钟,已经气喘吁吁.晕啊....停停停,灌水灌水深呼吸!!!

 

所有跟帖： 

• 饭.... -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:51:29

• 显摆贴........ -xiaohu- ♂ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:51:42

• 也是啊....如果能招点消防喉水龙来,也不白显摆了~~~ -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:55:44

• 还是在华人的地方好， 我都没吃上几顿：（ -黑色的公爵- ♂ (17 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:56:58

• 我是过年那几天没饭吃...呵呵.天天公仔面+速冻水饺.然后这几天又不能安安静静吃...都不好 -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:59:06

• 珠圆玉润啊 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:53:04

• 真要这样倒也好.可惜除了胃不舒服+减磅,好像也没啥... -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:56:33

• 我要是回家，一天一斤 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 04:59:14

• 那要放你一个月大假你还不得喘著喘著三高一低的回单位报到? -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:05:05

• 一般是头三天稳定，接下来一天一斤，能持续10天后达到平衡，我也曾今一个月廋20斤啊 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:07:55

• 一切皆有可能 -乱78糟- -笑比哭好- -笑比哭好- ♀ (36 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:12:19

• 看比例，20斤对我和对你来说是有很大不同地 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:14:23

• 就算你二百斤质地,20斤也不是个小数目啊. -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:22:59

• 还真被你说对了，200多啊，一个月还行啦 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:26:51

• 你减20就是为了达那个180;180;180的标麽?哈哈哈哈 -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:28:07

• 低调，低调，你要淡定 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:32:06

• 回复：低调，低调，你要淡定 -笑比哭好- ♀ (9063 bytes) () 02/01/2012 postreply 06:28:20

• 建议游泳，比跑步更健康 -冲浪潜水员- ♂ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:20:02

• 游泳麻烦.前后拾掇的时间够费的.又伤头发... -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:21:26

• 短发！精神、利索、少拾掇 -冲浪潜水员- ♂ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:34:05

• 游泳是好，但跑步方便些，注意选好的鞋，慢跑，尽量减少对脊柱和膝关节，髋关节的损伤 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:28:31

• 我认识的一个人,跑步机上跑出脑震荡了.... -笑比哭好- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:30:17

• 牛要有个度，装要HOLD得住 -乱78糟- ♀ (0 bytes) () 02/01/2012 postreply 05:37:18