下次给你做个示范,俯卧撑200下之内,都不算剧烈.

来源: 飞翔的鱼 于 2010-07-16 04:58:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (62 bytes)

打球,快跑算剧烈运动吧,游泳时脚主要控制平衡,所以也不算剧烈运动.

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