俺的2010 RESOLUTION

来源: DrunkCrab 于 2010-01-05 02:00:46 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (790 bytes)
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大家新年好！

俺把2010 RESOLUTION贴这儿，给自己个监督，也请大家不吝赐教。

2010 RESOLUTION的关键词是健康，轻松（i.e.心情放松）。

１． 健康方面，争取大拇指各长一个太阳，为此要做到：

a. 饮食方面，奉行健康饮食
i. 每日食物的种类达到２０种；
ii. 饮红糖姜茶；

b. 锻炼，每晚饭后练习wii半小时

c. 养生
i. 每日泡脚，推腹；
ii. 保证睡眠充足；
iii. 收集和学习养生方法。

２． 追求轻松的生活方式。

a. 零花钱，所定部分一定花掉，绝不手软
i. 少于或等于S$10000, 2/3用于购物；
ii. 大于S$10000，2/3*10000 + 1/3*其余部分用于购物。

b. 读几本喜爱的书，争取包括一本fiction类
c. 每季给自己一天indulge myself
d. 培养平稳的情绪

祝我们的2010成为健康的一年，快乐的一年，进步的一年！
祝坛子里的2010是更丰富多彩的一年！

所有跟帖： 

• 谢谢。 -DrunkCrab- ♀ 给 DrunkCrab 发送悄悄话 (8 bytes) () 01/05/2010 postreply 02:03:54

• 很好很好。。支持～～ -红尘在黑夜中舞蹈- ♀ 给 红尘在黑夜中舞蹈 发送悄悄话 红尘在黑夜中舞蹈 的博客首页 (82 bytes) () 01/05/2010 postreply 02:26:34

• 共勉共勉。 -DrunkCrab- ♀ 给 DrunkCrab 发送悄悄话 (21 bytes) () 01/05/2010 postreply 03:24:31

• pp在吗 -叶子心情- ♀ 给 叶子心情 发送悄悄话 叶子心情 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2010 postreply 03:23:12

• 美女新年好！ -DrunkCrab- ♀ 给 DrunkCrab 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/05/2010 postreply 03:26:55

• 才貌双全的蟹蟹新年快乐！ -叶子心情- ♀ 给 叶子心情 发送悄悄话 叶子心情 的博客首页 (0 bytes) () 01/05/2010 postreply 03:59:30

• 一年计划太短了~~ -阿尤- ♂ 给 阿尤 发送悄悄话 阿尤 的博客首页 (0 bytes) () 01/12/2010 postreply 21:25:04

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