俺的2010 RESOLUTION

大家新年好！

俺把2010 RESOLUTION贴这儿，给自己个监督，也请大家不吝赐教。

2010 RESOLUTION的关键词是健康，轻松（i.e.心情放松）。

１． 健康方面，争取大拇指各长一个太阳，为此要做到：

a. 饮食方面，奉行健康饮食
i. 每日食物的种类达到２０种；
ii. 饮红糖姜茶；

b. 锻炼，每晚饭后练习wii半小时

c. 养生
i. 每日泡脚，推腹；
ii. 保证睡眠充足；
iii. 收集和学习养生方法。

２． 追求轻松的生活方式。

a. 零花钱，所定部分一定花掉，绝不手软
i. 少于或等于S$10000, 2/3用于购物；
ii. 大于S$10000，2/3*10000 + 1/3*其余部分用于购物。

b. 读几本喜爱的书，争取包括一本fiction类
c. 每季给自己一天indulge myself
d. 培养平稳的情绪

祝我们的2010成为健康的一年，快乐的一年，进步的一年！
祝坛子里的2010是更丰富多彩的一年！