对不起，我忘了提醒你第一天要注意运动量不要太大，不然就坚持不下去。

来源: PTYP 于 2022-03-06 15:13:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 锻炼回来躺沙发上看：）） 由 卫宁 于 2022-03-06 14:38:48

所有跟帖： 

• 我同意，第一天运动量越小越容易坚持。如果第一天为零的话，可以坚持很久很久，小乐亲测有效。 -小乐即安- ♀ 给 小乐即安 发送悄悄话 小乐即安 的博客首页 (0 bytes) () 03/06/2022 postreply 15:20:45

• 哈哈，谢谢，俺还是经常锻炼的：）） -卫宁- ♂ 给 卫宁 发送悄悄话 卫宁 的博客首页 (0 bytes) () 03/06/2022 postreply 15:44:06

• 哈哈哈 -唐歌- ♀ 给 唐歌 发送悄悄话 唐歌 的博客首页 (0 bytes) () 03/06/2022 postreply 17:34:24

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