记得以前练打坐时,愚师讲怎样才能做到所谓的什么都不想的无杂念
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状态,那就是不要控制自己,满脑子什么都想,想得越多,到最后就什么都想不清就不用想了。我从来没坐到什么也不想状态,但可以最后时只在脑中想一副美景,比如悬崖上望海。也许你可以试试。
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• 嘎嘎,顶!“什么都想,想得越多,到最后就什么都想不清就不用想了 -傻妞妞- ♀ (0 bytes) () 02/02/2009 postreply 08:49:09