六成饱，那可能从小就训练出来了，胃的承载量就那么大。对于个体，吃得少和吃得多，食物带来的幸福感是不是一样呢。

所有跟帖： 

• 日本的食物的价格太高了，不敢放开了吃，碰巧吃得反而比较健康，不像美国，吃得东西便宜，因此一大堆大胖子 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 10/06/2024 postreply 15:23:26

• 看那一小碟一小碟的，少而精，以碟取胜。是为养生之道。值得借鉴。吃得那么少，怎么会有气力工作养家，思考人生呢。 -loveisgod- ♀ (0 bytes) () 10/06/2024 postreply 15:54:17

• 相对收入来说价格高，但是也不算很贵了，美国只是垃圾食品，加工食品便宜。日本加工食品不多，喜欢吃原汁原味的。 -largesammy- ♂ (0 bytes) () 10/09/2024 postreply 22:18:08