你看你的体质适不适合黄芪,先用12克黄芪,放保温杯里,倒上热水,第二天喝,如果没有各种上火不适,再加西洋参我嫌麻烦不煮水

来源: 燕然山 2024-03-10 11:16:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (425 bytes)

黄芪要用冷水泡一泡,把灰泡掉一些再放保温杯里焖一晚上,你家有陶瓷保温杯是最好的,想煮水的话,陶瓷电饭锅煮沸后保温不要沸一个小时。

有些体质不适合黄芪,觉得不好的就不要用,但大部分人都是合适的,我喝了两个星期就觉得抵抗力好了,西洋参主要是抗疲劳,很多人疫情以后越来越容易疲倦

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谢谢你,我试试 -ssjj21- 给 ssjj21 发送悄悄话 ssjj21 的博客首页 (0 bytes) () 03/10/2024 postreply 14:11:06

谢谢你详细的分享,试试 -pingtoronto- 给 pingtoronto 发送悄悄话 pingtoronto 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 07:25:06

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