油管上这个视频推了两次，今天就记录一下吧。这是一个记录片记录着英国不同年龄不同性别不同背景人面对的孤独。
现在生活中其实每个个体都经历着不同程度的孤独，如何面对如何与只共存那对每个人来讲都是一个功课。
其中讲到一个百岁老人，头脑清醒，生活能自理，当然走路有些问题，每周除了去一次健身，一次教会，还有一个什么活动，剩余的时间就是一个人。生养了四个儿女，有孙辈，重孙辈。最不想的就是一个人孤独的老去。
另外一个七十二岁，物质生活丰富什么也不缺，有子女，伴侣去世后就感到孤独，每天花很多时间在相亲网上找伴侣。就是想找个伴，用他的话，他可以做一切，就是需要个伴。看似不高的要求，其实很难实现。到了一定年纪要去适应另外一个人，不是一件容易的事。
还有就是全职妈妈在家看娃的，感觉孤独与外界隔绝。有个妈妈讲，她去超市买东西都会主动和收银聊上几句。
另外一个全职妈妈讲，自己的父母十几年前搬到别的地方去了，在那里退休了，平时在家也很孤独，要是自己的父母在身边，也许会好很多。
还有中年没有伴侣的，在忙碌的工作之余，还是有孤独伴随。
老年人最大的问题就是没有目标了。
前几天我的姑姑和我讲：你现在还没体会，到她的年龄就明白了，必须克服孤独。以前她很讨厌姑夫，现在的她真的很珍惜他们在一起的时光。用她的话，好歹有个伴，指望儿女，更不可能。
其实我一直觉得工作待机时间长也是消潜时间的不错的选择。六十之后其实重新再学一样技能还很执着，怕是比较难，除非是以前深爱的又没有机会时间。而工作不仅带来物质上的实惠，更重要的是对大脑的全方位的锻炼，同时也提高精气神，去上班肯定是要穿戴整齐，人的精神也就跟着提高了。去上厕所，看看镜子里的自己，感觉年轻了不少。
队友时常提醒我：要把我们俩放第一位。孩子，孙子退位。
