去非洲旅行有一些常识，估计大家也都知道，我在这里重提一下。比如，饮用水和衣服的选择。。。

旅途中的饮用水： 在当地自来水没有达到直接饮用标准的地方，不吃任何生菜，不吃不能削皮的水果。不用自来水刷牙，等等。我无论去哪里旅行，一直随身携带可以杀菌的过滤瓶，任何入口水，即便是当地瓶装水，都先经过我的过滤瓶。我至今已经走130多个国家，从来没有遇到过肠胃不适。

衣服选择：除了方便，符合当地人文外。还需要特别注意不要穿深色特别是深蓝色的衣服。非洲草原上有一种带病毒的tsetse flies，深蓝色的衣服容易招引这种tsetse flies。非洲历史上有位国王就是死于tsetse flies。

CDC的网上对每个目的地都有提醒，旅行医生也会根据要去的目的地做适当的提醒。

所有跟帖： 

• 我们刷牙和饮用都是瓶装水，但没有过滤。 -冰星- ♂ (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 13:46:55

• 瓶装水也不靠谱。在印度，在埃塞，我的同行驴友因为饮用当地瓶装水分别出现过肠胃问题。我随身携带10多年的过滤瓶供你参考=》 -三步两桥- ♀ (197 bytes) () 11/04/2023 postreply 15:36:53

• 准备买过滤杯。 -冰星- ♂ (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 16:44:07

• 桥姐能不能把这个清单贴出来，非常实用啊，而且还有续集呢？ -燕然山- ♀ (0 bytes) () 11/06/2023 postreply 06:02:26

• 谢谢， 三步两桥的帖子很实用。 也谢谢冰星分享。对将来去非洲玩的人很好的提醒。 -tequila_sunrise- ♀ (0 bytes) () 11/04/2023 postreply 20:10:07

• 感谢提醒！ 我明年要去非洲 -同欢- ♀ (566 bytes) () 11/04/2023 postreply 21:57:46