真羡慕打网球的女孩 六零后的人能否学网球

上周六是七月一号，第一次网球课。打网球对身体健康非常有益，能够增强心肺功能，提高耐力和身体的灵活性，也能提高专注力和反应能力，对于训练大脑的决策能力和眼手的协调非常有效。年过花甲的人能否学打网球

 

所有跟帖： 

• 在击球那个点，球拍拍头横面要与地面垂直吧。然后像雨刷一样向上挥拍，直到耳后收住。我的网球教练好像是这么说的。：） -盈盈一笑间- ♀ (96 bytes) () 07/08/2023 postreply 10:24:45

• 哦，有道理，这是第一次网球课，没听见教练说很多。 -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 19:20:49

• 玩点别的。年纪大一些的女性学打网球不太合适，，， -tt10- ♂ (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 11:38:53

• 嗯，是要三思而行， -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 19:14:32

• 哈哈哈哈，你能不能别讲真话，算了我不学了。 -燕然山- ♀ (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 12:50:29

• 家坛有个叫NOWORRY的网友是网球高手，经常每天打4-5个小时 -月城- ♂ (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 16:45:55

• 45个小时，太厉害了！ -凡人趣日- ♀ (0 bytes) () 07/08/2023 postreply 19:15:10

• 4-5 -tt10- ♂ (61 bytes) () 07/08/2023 postreply 22:17:29

• 还是试试TABLE　TENNIS吧 -永远老李- ♂ (0 bytes) () 07/10/2023 postreply 08:56:51