1500米4分40秒很不简单的。中国足球俱乐部曾经有12分钟跑耐力测验，达标成绩是2900米

曾经担任国家队主教练的高洪波，连12分钟跑2900米都非常困难，要请田径教练专门训练和辅导。高峰和郝海东郝总统，12分钟跑也是困难户。

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• 每天练，每天跑10km, 谁都可以。但是大多数人坚持不下来。我坚持了。所以短跑最慢的人成了长跑较快的人了。 -xia23- ♂ (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 08:28:07