身体没有依赖性。停掉是因为看到报道说维生素片就是浪费，日常饮食完全够了。后发现

到了一定年龄饮食就是不够，也不可能每天算计着吃哪些营养才够。所以干脆回到每日一片维生素，外加需要补充的。