VCVD/多维应该可行。本人役情前基本不补充VCVD或多维，役情后在家工作，也不外出散步，觉得应该补充些多维，就隔山差五地吃多维

期间两次外出度假，去年底(还没接种疫苗)度假，室内(公共处)，戴口罩，今年再度度假两星期(已接种疫苗)，见大多数人不戴口罩，我们也入乡随俗，不戴口罩，两次度假后，身体都无碍，可能与时不时地补充多维有关吧。