在家一个月了,除了遛狗,没怎么运动,体重增加了不到一磅。
我也发现了在家费零食也费咖啡。这些原来都是办公室提供的。我能做的就是晚上少吃,尽量少carb。
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• 谢谢西雅图妹妹的分享。增加不到一磅等于没增呀,真好!我最大的问题是在家上班吃零食比到单位上班时吃零食多很多。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/14/2020 postreply 13:19:25
• 谢谢西雅图妹妹的分享。增加不到一磅等于没增呀,真好!我最大的问题是在家上班吃零食比到单位上班时吃零食多很多。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 04/14/2020 postreply 13:19:25