年轻时积极锻练有个好的体魄，晚年还是受益无穷的。见到过不少上九十岁的老人，男的都是当过兵的，年轻时开飞机坦克的。

女人长寿的，见过一位告诉我，她的一生平静安定。我的领悟就是心态要好，不操心事，晚上睡的着觉。

所有跟帖： 

• 是的，年轻时的底子受益一生。还得要心静。真正地看得开，这个对身体也很重要。 -陈默- ♀ (0 bytes) () 01/21/2020 postreply 07:07:17

• 逻辑有问题。开飞机坦克的首先就是被筛选过的身体远远好于一般人。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 01/21/2020 postreply 07:18:08