河鱼每周最好不超过2次

来源: 清水胜浓茶 于 2019-10-30 08:00:08 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (276 bytes)

海鱼，贝类按理说不应该超过一次。重金属污染风险。 这个可以去验血。如果加拿大海鲜安全没问题的话，就放心吃。

但是鱼类和海鲜血红蛋白不够，运动量特别大的女性，可能还需要补铁

请您先登陆，再发跟帖！

发现Adblock插件

如要继续浏览
请支持本站 请务必在本站关闭/移除任何Adblock

关闭Adblock后 请点击

请参考如何关闭Adblock/Adblock plus

安装Adblock plus用户请点击浏览器图标
选择“Disable on www.wenxuecity.com”

安装Adblock用户请点击图标
选择“don't run on pages on this domain”