意大利羊小腿 (Lamb Shank)
小区超市偶而会看到有羊小腿卖,以前一直用来做烧烤,今晚俺们来做一道西洋滴。
买来的小羊腿,洗干净,放入锅里煎,少许一点油就够了。煎至两面金黄,放入铸铁锅。
另起油锅,依次放入洋葱、胡萝卜、番茄酱和蒜,再倒入一大杯红酒,高汤,煮沸后一起倒入铸铁锅。慢火炖煮三小时,同时准备配菜。土豆煮熟,剁成泥,加牛奶和黄油,做成土豆泥。再炒个蓝花菜或其他绿色蔬菜。
三小时后,摆盘开吃。这是一道意大利餐馆“星级厨师”才能做出的一道美食,小的们刚从外面打球回家,顾不上满头大汗,坐下便吃。
这不是糟蹋俺的食物吗?俺的顾客是那种男士穿tuxedo,女士晚礼服,款款而坐那种。
哈哈哈,罢了罢了,吃罢,吃罢。
同是吃货的小真美女说:“人生有肉须尽欢,好酒好肉好快活”,俺深以为然。