有

来源: 清水胜浓茶 于 2019-09-14 16:41:46 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (236 bytes)

箭步蹲，酒杯蹲，保加利亚深蹲。 

但是我也喜欢跑步，跑完就没法多练深蹲。膝盖和髋骨都受不了。

而且虽然LDL非常高，完全低碳我也做不到。

所有跟帖： 

• 你厉害，想练成这样的啊，哈哈哈哈（图） -HenryLi- ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (395 bytes) () 09/14/2019 postreply 16:54:16

• 没这基因也没这年龄，呵呵 -清水胜浓茶- ♀ 给 清水胜浓茶 发送悄悄话 (197 bytes) () 09/14/2019 postreply 17:14:20

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