结实的胖子(吃喝篇)

来源: 2019-07-18 13:31:59 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (3249 bytes)

刚刚从加拿大3周度假归来,就毕恭毕敬地来到“人到中年”孝敬小辈,可见本人忠心可嘉。以俺56岁的高龄,还将自己硬塞到中年坛,当然脸皮儿得够厚,觉得是占了些便宜,甚是得意。

话说本人回到在加拿大呆了13年的社区,第一天便引起了不小的轰动,人民群众欢呼跳跃,说是流落在海外的长春花同志居然混成“健身网红”啦。一时间,乡亲们奔走相告,纷纷上门约饭,并强烈要求同“著名”网红留影合照(遗憾,还没有要求签名的)哈哈。

回多前,本人严格要求自己,吃的是牛的肉,干得也是牛的活;同乡亲们的合影,除了脸上有些皱纹,眼袋,牙齿有些漏风,基本上是“山青水秀”的。有图为证:

俺真是春风得意,老马迷糊。到处指点江山。吃了东家,喝西家。大鱼大肉,咖啡馆,糖面串,BBQ儿,韭菜盒子,巧克力,冰淇淋。。。不出一周,裙子就扣不到眼了。这下知道中招了,人民群众心里好黑暗喔,给俺下套子。如是姐们纷纷又要求合影,来个before and after。

不能便宜了她们,俺肥也就肥自己。看看俺肥壮的after。有图为证:

没办法啊,只好穿宽松,肥大的衣服裹腹,再添些令人堵心红衣白包,转移视线。有图为证:

成功是失败的妈妈。吃喝在健身的过程中是关键的关键;如果吃的太多,无论如何练,也就是个结实的胖子。有如通下水道,不断地往里面塞太多的东西,你就是天天通,都可能堵。人,也如此;每天贪得过多,必然脂肪堆积;身体如此,财富如此。。。

唉,唉,唉,上帝造人的时候分给我们享受是有限的。厚德才能载物。小人我如此不才,又如何能贪得那么多,载得了那么多物。。。。。。?

有关如何吃,吃多少是非常个人的,关键是:反正不能吃得扣不着眼。

本坛有好多健身大拿都有过许多建议。本人就是想同网友玩玩,一起开心。很多年以后,一起回忆我们共同拥有的before。

 

 




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所有跟帖: 

~真利害!!!一篇七发,犹如【飞花摘叶】之技(^^) -瓷.宝宝- 给 瓷.宝宝 发送悄悄话 瓷.宝宝 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:37:50

胖墩墩,要有量感。 -海洋蓝- 给 海洋蓝 发送悄悄话 海洋蓝 的博客首页 海洋蓝 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:39:08

没骗你吧。比养猪快多了。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:57:02

这个背影可以用到少年组论坛。 -海洋蓝- 给 海洋蓝 发送悄悄话 海洋蓝 的博客首页 海洋蓝 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:41:39

又逗俺。喜欢听。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:57:53

完全同意,就是看背影好看 -我冇醉- 给 我冇醉 发送悄悄话 我冇醉 的博客首页 我冇醉 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 15:53:18

你和老公的合影真是甜,看照片我估计乡亲们把你喂胖了5磅:-) -Oona- 给 Oona 发送悄悄话 Oona 的博客首页 Oona 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:41:43

真是合不上了。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:58:39

非常准确,5磅。健友们说:还不止。好在俺有肌肉,几天后就掉下去了。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:07:01

哇,姐比俺还前卫啊,那种大露背的俺还不敢穿,平时觉得俺在周围里已经算比较不在乎别人的了 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 Dayi 的个人群组 (176 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:48:07

亲们,不好意思。电脑发呆了。俺多点了几下。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:56:09

姐,给你垫底。莫怕。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:59:10

哈哈哈,谢谢姐 -Dayi- 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 Dayi 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:42:50

正能量! -南半球夜猫- 给 南半球夜猫 发送悄悄话 南半球夜猫 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 13:56:34

谢谢妹子。哈哈。减肥,还得负-点。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:00:26

中年不就是40岁到70岁吗?这个岁数里面都符合吧。更何况你这身材也就三十岁? -pollyli- 给 pollyli 发送悄悄话 pollyli 的博客首页 pollyli 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:06:25

喜欢听。妹子良心好。哈哈 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:07:54

叹口气,俺是真脸盲:((第一张哪个是你? -crazydinosaur- 给 crazydinosaur 发送悄悄话 crazydinosaur 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:32:27

猜右二? -乌龟- 给 乌龟 发送悄悄话 乌龟 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:47:10

which one is you? -喜喜哈哈- 给 喜喜哈哈 发送悄悄话 喜喜哈哈 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:52:37

左二 -如尘- 给 如尘 发送悄悄话 如尘 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:55:41

左2,是俺。哈哈 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 14:56:01

Before or after都很fit! -crazydinosaur- 给 crazydinosaur 发送悄悄话 crazydinosaur 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 15:42:26

皮肤真好, 神采飞扬,年轻 -铜锣烧- 给 铜锣烧 发送悄悄话 铜锣烧 的博客首页 铜锣烧 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 15:29:12

依然美丽苗条 -申巷九- 给 申巷九 发送悄悄话 申巷九 的博客首页 申巷九 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 15:35:24

健身那么成功,很赞 -夏茗- 给 夏茗 发送悄悄话 夏茗 的博客首页 夏茗 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 16:02:54

哈哈哈,笑死俺了,妹妹看着太年轻了,看着跟我26的时候差不多! -LWL- 给 LWL 发送悄悄话 LWL 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 17:25:51

谢谢美眉。年纪是一把了。只是不想让岁月磨灭了我们对生活的热情和渴望。活出我们这一代的精彩。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 18:15:16

哈哈哈,阳光健美,永远青春十八。 -itistrue- 给 itistrue 发送悄悄话 itistrue 的博客首页 itistrue 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 17:33:37

哈哈哈,越说越年轻了,从我这30岁,到她那20几,到你这儿就teen了! -pollyli- 给 pollyli 发送悄悄话 pollyli 的博客首页 pollyli 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 18:04:05

谢谢楼上各位美眉的夸奖。教训啊:反腐永远在路上,一不小心,就掉进美女的陷阱里。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 17:35:55

赞~~ -加菲猫2019- 给 加菲猫2019 发送悄悄话 加菲猫2019 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 18:26:23

谢谢楼上的妹妹。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 18:52:22

美腿 -blushtabby- 给 blushtabby 发送悄悄话 blushtabby 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 20:14:39

天,其实是26的小妹吧。很美。羡慕。 -不懂不懂- 给 不懂不懂 发送悄悄话 不懂不懂 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 20:37:27

谁告诉你说56岁是高龄? -thequeens- 给 thequeens 发送悄悄话 thequeens 的博客首页 thequeens 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 21:16:25

照片里的长春花胖瘦适宜,漂亮女人 -一粒樱桃- 给 一粒樱桃 发送悄悄话 一粒樱桃 的博客首页 一粒樱桃 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 22:03:28

哇塞这小背影太诱人了???? -在云端2011- 给 在云端2011 发送悄悄话 在云端2011 的个人群组 (0 bytes) () 07/18/2019 postreply 23:55:00

那张背影照太诱人了! -丹麦有我- 给 丹麦有我 发送悄悄话 丹麦有我 的博客首页 丹麦有我 的个人群组 (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 01:54:41

炼了和没炼就是不一样。加油! -Tree100- 给 Tree100 发送悄悄话 Tree100 的个人群组 (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 02:25:46

亲,是不一样。肌肉让我们的皮质在阳光下泛出光彩。一起练吧。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 07:11:23

拥有的不是before,是past -混在江湖- 给 混在江湖 发送悄悄话 混在江湖 的个人群组 (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 03:51:57

是的,让我们一起拥有past-future or before -after。和您一起混。哈哈。。。 -changchunhua- 给 changchunhua 发送悄悄话 changchunhua 的博客首页 changchunhua 的个人群组 (0 bytes) () 07/19/2019 postreply 06:44:34

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