如果要练块就得补蛋白，现在的蛋白粉和protein bar基本是牛奶蛋白

来源: 冬梦 于 2016-10-12 08:38:17 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (197 bytes)

植物蛋白豆子占多数。动物蛋白致癌危险我去查查，应当不是很有结论的。

反而豆制品会造成乳腺癌中的一种呢，这个是有定论的

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