之前一直有做，但有时候热身不够，一不小心就受伤

来源: 小鹿奔月 于 2016-09-28 06:44:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (65 bytes)

还是要坚持练瑜珈，增加身体的柔韧性。

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