肌肉损伤后一定要彻底治疗好了,才能再负重啊

来源: 开心! 于 2016-09-28 06:16:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (64 bytes)

不然恶性循环,重复损伤,就不容易好了...

所有跟帖： 

• 俺家那位以前经常这样，据说就是Warmup 不够和结束后的肌肉放松不够 -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2016 postreply 06:42:37

• 是这样的 -小鹿奔月- ♀ 给 小鹿奔月 发送悄悄话 小鹿奔月 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2016 postreply 06:44:38

• 我家肌肉扭伤常备药是国内云南白药喷雾和“黄道益”按摩油 -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (146 bytes) () 09/28/2016 postreply 06:50:38

• 哈哈哈哈，谁呀？果断拉黑她…… -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (294 bytes) () 09/28/2016 postreply 07:07:05

• 一起徒步的，躲不了：） -小鹿奔月- ♀ 给 小鹿奔月 发送悄悄话 小鹿奔月 的博客首页 (74 bytes) () 09/28/2016 postreply 07:14:49

• 开玩笑的...LOL...去吧，治疗彻底最好 -好吃狗- ♀ 给 好吃狗 发送悄悄话 好吃狗 的博客首页 (0 bytes) () 09/28/2016 postreply 07:23:09

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