你要是初级半铁，教练就是钛合金人了

所有跟帖： 

• 哈哈，我真想从他那讨点如何跑步不伤膝盖的经验。。 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 05/13/2015 postreply 10:52:19

• 这个是自然法则和牛顿定律决定的， 教练能起的作用很小，人要携带自重。跑步决定了那一刻膝盖的承重是个物理概念，只要动，必然有磨损 -爱上网- ♀ (53 bytes) () 05/13/2015 postreply 12:18:50

• 嗯，我刚才看的这个video很不错，准备买个肌肉roller -猫狗大战- ♀ (112 bytes) () 05/13/2015 postreply 12:23:19

• 我觉得你不需要教练，只需要买买买，LOL -reborn- ♀ (0 bytes) () 05/13/2015 postreply 12:36:37

• 已经买了lol -猫狗大战- ♀ (42 bytes) () 05/13/2015 postreply 12:46:17

• SPA啊，有异性按摩没？ -reborn- ♀ (0 bytes) () 05/13/2015 postreply 13:00:49