比较健康滴说... 要是少喝点粥会更好一些...个人意见仅供参考!

来源: Blue_Berry 2007-12-03 19:32:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

少喝点粥会更好一些...为什么? -rnd- 给 rnd 发送悄悄话 rnd 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 19:33:54

控制淀粉和 唐的摄入量,,, 保持均衡体重,,, -Blue_Berry- 给 Blue_Berry 发送悄悄话 Blue_Berry 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 19:36:48

俺体重几十年不变。。。。:),,, -rnd- 给 rnd 发送悄悄话 rnd 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 19:40:05

lucky you...但为了预防三高,还是要适当注意的。。。 -Blue_Berry- 给 Blue_Berry 发送悄悄话 Blue_Berry 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 19:42:33

谢谢。以后注意。。 -rnd- 给 rnd 发送悄悄话 rnd 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 19:43:37

建议红薯粥里尽量用杂米取代白米,增加B类维生素。。。 -Blue_Berry- 给 Blue_Berry 发送悄悄话 Blue_Berry 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 20:01:31

兰莓MM, 你是营养学家? 俺正有些问题要问。 -rnd- 给 rnd 发送悄悄话 rnd 的博客首页 (492 bytes) () 12/03/2007 postreply 20:06:28

板爷是对症下药。。。 不过这个知对蓝人管用!! -Blue_Berry- 给 Blue_Berry 发送悄悄话 Blue_Berry 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 20:11:11

你有哈办法木? -rnd- 给 rnd 发送悄悄话 rnd 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 20:14:11

和你LP一起练瑜伽功。。。你会受益匪浅。。。 -Blue_Berry- 给 Blue_Berry 发送悄悄话 Blue_Berry 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 20:18:20

谢谢。 瑜伽俺练过。。。不喜欢。。。。。。 -rnd- 给 rnd 发送悄悄话 rnd 的博客首页 (0 bytes) () 12/03/2007 postreply 20:19:46

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