俺前些日子晚饭吃很少,结果睡眠很差,现在每天晚上都多吃一碗,睡的好了,气色也好了

脾气都变好了,体重也没增加,以前每晚节食也没瘦.神啊!!这是咋回事儿啊!

所有跟帖： 

• 哈哈，跟我一样，不能少吃，否则情绪不稳。 -老树发芽- ♀ (0 bytes) () 11/07/2012 postreply 06:18:41

• 哈哈,握手,领导总劝我胖点好,说我瘦的时候总折磨他....... -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/07/2012 postreply 06:22:37

• 这是啥原理？你是说荷尔蒙和胖瘦有关？ -梅劲- ♀ (0 bytes) () 11/07/2012 postreply 06:58:34

• 应该是少食导至低血糖有关吧 -燕子姐姐- ♀ (0 bytes) () 11/07/2012 postreply 14:16:34

• 哈哈，节食对我也不管用。保持营养均衡不过量，再适当运动，会有个健康好身体。 -燕子姐姐- ♀ (0 bytes) () 11/07/2012 postreply 06:20:22

• 嗯,太多了,俺给GYM交了钱,都没有正经去过,惭愧........ -9876543- ♀ (0 bytes) () 11/07/2012 postreply 06:23:45

• 我周围也有很多朋友如此，首先是先解决思想问题哈 -燕子姐姐- ♀ (0 bytes) () 11/07/2012 postreply 06:27:27