另外找点辅助睡觉的保健品吃吃,睡眠好了其他就好了,多晒太阳,动员老公配合那啥。。。反正让自己睡沉了就好了,俺滴经验之谈哈,发展到后来很可怕,俺有两年的时候彻底沉进去了。最后俺就啊Q了,想好了最坏的情况。就算最坏也不过如此了。
你是不是太追求完美了。。。给自己心情放假吧
所有跟帖:
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啊,俺的睡眠是很好的,能睡,就是从小就爱做梦,好象没办法改了
-小鹿奔月-
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10/27/2011 postreply
22:06:20
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经常做梦,尤其是做噩梦就是睡眠质量问题,影响身体的
-海味儿-
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10/27/2011 postreply
22:08:22
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俺也做开心的梦,就是梦多,而且沉溺于做梦,估计是影响到身体了
-小鹿奔月-
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10/27/2011 postreply
22:10:58